Aquajogging ist ein Ganzkörpertraining, welches im Flachwasser in Brusthöhe mit und ohne Geräte durchgeführt wird und für alle Altersgruppen geeignet ist. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördert die Gelenkentlastung, Muskelkraft und Ausdauer.
Kosten pro Termin á 45 Min. 3,00 € zzgl. Eintritt fürs Hallenbad.
Infos: Tel. 05626 1077
Ort: Hallen-Bewegungsbad im Kurhaus, Hardtstr. 7
V: Hallen-Bewegungsbad Bad Zwesten
Datum: DO. 03.1.2019
Uhrzeit: 14:00
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