Astronauten geben Tipps für ein gesundes Leben in Quarantäne

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Astronauten leben und arbeiten teils monatelang in Isolation.

Sie sind Experten im Thema Einsamkeit und mangelnde Kommunikation
oder Interaktion mit anderen Lebewesen.

Hier sind einige ihrer Tipps, wie wir in Zeiten häuslicher

Quarantäne gesund und aktiv bleiben.

 

 


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